mai 17, 2022
Chloasma : taches cutanées pendant la grossesse : comment les prévenir ?

Chloasma : taches cutanées pendant la grossesse : comment les prévenir ?

Les taches cutanées brunes ou grisâtres qui apparaissent sur le visage pendant la grossesse, Ils sont connus sous le nom de chloasma ou mélasma gestationnel.

Ils peuvent également apparaître en raison d’un effet secondaire de certains médicaments. Ils apparaissent généralement sur les joues, le front, le nez, la lèvre supérieure et moins fréquemment autour des yeux.

Qu’est-ce que le chloasma ?

Source : https://maternidadfacil.com/
Source : https://maternidadfacil.com/

Chloasma, plus communément appelé mélasma, C’est un trouble pigmentaire acquis de la peau. caractérisée par des zones de décoloration appelées hyperpigmentation.

L’hyperpigmentation fait référence à l’assombrissement de la couleur naturelle de la peau. en raison d’un dépôt accru de mélanine, qui est le pigment qui détermine la couleur des yeux, la couleur de la peau et des cheveux.

Le chloasma apparaît généralement symétriquement des deux côtés du visage et peut parfois se produire dans d’autres zones exposées au soleil.

Les personnes à la peau foncée et celles qui bronzent facilement sont plus à risque que les personnes à la peau claire, car elles ont naturellement plus de mélanine dans leur peau.

Causes du chloasma

Le chloasma peut apparaître à tout moment de la vie chez les personnes de tout sexe. Cependant, les femmes sont beaucoup plus susceptibles que les hommes d’en faire l’expérience.

En fait, environ 90% des cas d’hyperpigmentation impliquent des femmes, dont beaucoup sont enceintes.

les hormones

Pendant la grossesse, plusieurs changements hormonaux se produisent dans le corps. qui produisent une concentration plus élevée de mélanine, le pigment qui détermine la couleur de la peau dans certaines zones du visage.

On pense que ces changements de pigmentation sont causés par une augmentation des œstrogènes. c’est ce qui stimule la production de mélanine.

Les femmes prenant des contraceptifs oraux peuvent souffrir de chloasma en raison des changements hormonaux.

L’effet de l’augmentation des œstrogènes est amplifié par des niveaux plus élevés de progestérone qui déclenche également une grossesse.

C’est aussi ce qui cause souvent la linea nigra, la ligne sombre au centre de l’abdomen. qui apparaît chez de nombreuses femmes pendant la grossesse.

Le chloasma peut produire, en raison de l'augmentation de la progestérone, la ligne noire sur l'abdomen qui apparaît chez certaines femmes enceintes.
Le chloasma peut produire, en raison de l’augmentation de la progestérone, la ligne noire sur l’abdomen qui apparaît chez certaines femmes enceintes.

Exposition au soleil

L’exposition au soleil augmente également le risque de développer un chloasma.

La lumière ultraviolette (UV) du soleil stimule les mélanocytes (les cellules productrices de pigments dans la peau) pour produire de la mélanine, qui peut être un déclencheur du développement du chloasma et peut également exacerber le chloasma existant.

D’autres facteurs contributifs peuvent être le stress et les maladies de la thyroïde.

La génétique

Les personnes à la peau foncée sont plus génétiquement prédisposées pour produire plus de mélanine.

Cependant, cela ne signifie pas nécessairement qu’ils le développeront, ils ont juste un risque plus élevé. Une personne à la peau claire sans antécédents familiaux de chloasma peut également développer la maladie.

Que puis-je faire pour prévenir le chloasma ?

Il disparaît généralement après l’accouchement, cependant, comme c’est assez gênant, il y a quelques mesures à prendre pour le minimiser ou le prévenir.

Consommer de l’acide folique (vitamine B9)

Source : https://casaactual.com/
Source : https://casaactual.com/

Vous pouvez inclure dans votre alimentation des épinards, des agrumes, des pâtes, du riz et des haricots, car l’acide folique pourrait aider à réduire l’hyperpigmentation et à minimiser le chloasma.

Appliquez chaque jour une crème solaire à indice élevé

Le port d’un écran solaire (au moins 30 SPF) même par temps nuageux est crucial. La lumière UV peut toujours être puissante, même par temps nuageux.
Des lunettes de soleil et un chapeau à larges bords peuvent également aider à protéger votre visage du soleil.

Produits spéciaux pour la peau

Utilisez des produits de soin spécifiques pour les peaux sensibles. Les produits qui irritent ou piquent la peau (astringents, par exemple) peuvent aggraver le problème chez certaines personnes.

Le chloasma disparaît-il?

Le chloasma a tendance à disparaître avec le temps, avec un traitement approprié et une protection solaire stricte.

Cependant, il s’agit d’une maladie chronique, ce qui signifie que certaines personnes peuvent encore connaître de nouvelles poussées avec certains déclencheurs, comme pendant les périodes d’exposition accrue au soleil, les futures grossesses, le traitement avec des contraceptifs oraux ou l’hormonothérapie substitutive.

C’est une bonne idée de parler à votre médecin pour vous assurer que vos hormones sont également à des niveaux normaux.

Il y a de fortes chances qu’une fois que vos hormones reviennent aux niveaux d’avant la grossesse, votre peau se nivellera et les points noirs disparaîtront.

Photos : Pixabay.

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