juin 25, 2022
Conduire pendant la grossesse : recommandations

Conduire pendant la grossesse : recommandations

Peut-on conduire enceinte ? mais gardez à l’esprit qu’il génère de grands changements dans les activités quotidiennes de la vie d’une femme.

Néanmoins, la conduite n’est pas restreinte par les médecins ou les autorités de la circulation, Tant qu’il tourne normalement. Que vous soyez au début de votre grossesse ou au troisième trimestre, de nombreuses femmes comptent sur leur voiture pour les tâches quotidiennes comme faire les courses ou déposer les enfants à l’école.

Mais Au fur et à mesure que le bébé grandit, de nombreuses femmes commencent à s’inquiéter de la sécurité continuer à conduire pendant la grossesse.

Est-il sécuritaire de conduire pendant la grossesse?

Il est prudent de conduire pendant la grossesse si vous vous sentez bien et que tout se passe normalement.
Il est prudent de conduire pendant la grossesse si vous vous sentez bien et que tout se passe normalement.

Tant que vous n’avez pas eu de problèmes avec votre grossesse et il n’y a aucune raison médicale pour laquelle votre médecin généraliste vous l’a conseilléalors vous pouvez conduire pendant votre grossesse.

Conduire pendant la grossesse est légal et sûr, tant que vous vous sentez à l’aise dans la rue au volant de la voiture.
Il est très courant pour de nombreuses femmes de se sentir fatiguées et nauséeuses au cours du premier trimestre, ce qui peut rendre la concentration difficile, alors assurez-vous de faire des pauses régulières et de ne conduire que lorsque vous vous sentez alerte et reposée.

Recommandations pour conduire pendant la grossesse

Les médecins conseillent d’arrêter de conduire à la 36e semaine de grossesse, C’est presque à la fin du troisième trimestre. Pendant cette période, le ventre peut entraver votre capacité à conduire.

Essayez de ne pas conduire lorsque vous vous sentez nauséeux. Gardez à l’esprit que les nausées s’accompagnent souvent d’étourdissements et d’étourdissements, deux autres interdictions de conduire pendant la grossesse.

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Dois-je porter une ceinture de sécurité lorsque je conduis ?

Source : https://noticias.autocosmos.com.mx
Source : https://noticias.autocosmos.com.mx

Vous devez toujours porter votre ceinture de sécurité lorsque vous conduisez. Bien qu’il puisse être inconfortable de le porter sur le ventre, s’il est porté correctement, il vous protégera, vous et votre bébé, en cas d’arrêt brusque ou d’accident.

La seule exception à cette règle est si votre médecin a médicalement considéré ce que vous ne pouvez pas utiliser

Dans ce cas, le médecin doit vous remettre une « Attestation d’exemption du port obligatoire de la ceinture de sécurité ». Ce certificat doit être conservé dans votre véhicule en tout temps et doit être présenté à la police si vous êtes arrêté. Vous devez également informer votre assureur que vous possédez cette attestation.

Autres précautions à prendre en compte lors de la conduite

Vous devez éteindre votre téléphone portable pour conduire, si vous avez besoin d'appeler, vous devez vous arrêter.
Vous devez éteindre votre téléphone portable pour conduire, si vous avez besoin d’appeler, vous devez vous arrêter.
  • L’airbag doit fonctionner correctement. Selon une étude de 2010, il n’y a pas de risque supplémentaire de blessure pour le bébé lié à l’utilisation d’airbags.
  • Un sac gonflable n’assurera pas la sécurité de votre bébé lors d’un accident, mais il ne le blessera pas non plus, et il le fera probablement. aidera à prévenir les blessures sérieuse.
    Éteignez le téléphone portable (et toute autre source de distraction)
  • Votre cerveau enceinte est déjà partout; vous n’avez besoin de rien d’autre pour détourner votre attention de la route. Silence SMS et appels, lorsque vous êtes derrière le volant.
  • Au fur et à mesure que votre ventre grossit, pensez à éloigner votre siège du volant. loin en arrière pour le rendre confortable.
  • Essayez d’incliner et de déplacer le siège pour obtenir une certaine distance entre votre ventre (idéalement à environ 10 pouces du volant) et assurez-vous que le volant est orienté vers votre sternum plutôt que vers votre abdomen.
  • Si cela gêne votre vision, pensez à placer un coussin pour vous élever un peu plus haut.
  • Faites très attention aux longs trajets en voiture pendant la grossesse. La fatigue peut s’installer rapidement pendant la grossesse, alors essayez de réduire au maximum les trajets en voiture.
  • En cas de trajets plus longs, il est recommandé à la femme enceinte de faire des arrêts toutes les 90 minutes pour s’assurer que ça fait du bien de continuer.
  • Si la femme enceinte voyage en tant que passagère, elle doit utiliser les sièges où les ceintures de sécurité sont à trois points et disposent d’espaces libres.
  • Au cours des derniers stades de la grossesse, de nombreuses femmes préfèrent rester près de chez elles au cas où elles auraient besoin de se rendre à l’hôpital pour un accouchement précoce.
  • Essayez de limiter les trajets en voiture à moins de 25 minutes de l’hôpital en tout temps, surtout pendant les 3 dernières semaines de grossesse.
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Important

Pour toute personne, il existe des risques d’accidents de la circulation. Mais pendant la grossesse, il faut être plus prudent que jamais car des complications peuvent survenir et mettre en danger la vie du bébé et de la mère.

Photos : Freepik.

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